Dieta arance - Ideale per rinforzare il sistema immunitario e contrastare l'invecchiamento precoce.

Una dieta antiossidante,ricca di vitamina C minerali e altre sostanze in grado di contrastare l'azione dei radicali liberi,i principali responsabili della degenerazione cellulare.I piatti consigliati sono a base di pesce,cavolfiori,peperoni,legumi e cereali integrali,conditi con olio extravergine d'oliva;per gli spuntini si predilige l'arancia,ricca di vitamina C ad azione antiossidante e difensiva del sistema immunitario. I RADICALI LIBERI..
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