Il seguente test, sviluppato da Nienteansia.it, permette di verificare il proprio livello di autocontrollo, ossia la capacità di mantenersi calmi e affrontare le situazioni in maniera lucida. I due estremi sono da un lato l'impulsività (totale mancanza di autocontrollo) e dall'altro la completa razionalità, che si manifesta con un atteggiamento calmo e riflessivo anche nei contesti più difficili.

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